MERITENE 健康快餐新˹煮˼意 | 雀巢健康科學

MERITENE 健康快餐新˹煮˼意

 
甘筍芝士MERITENE®活力營養湯 (示範版)

粟米本菇雞肉MERITENE®活力營養湯芋絲

材料:

本菇50克
粟米粒3湯匙
低脂午餐雞肉30克
芋絲6件
MERITENE®活力營養湯(蔬菜味)一包

 

做法:

1. 本菇洗淨,加入150毫升熱水,用微波爐叮熱3分鐘
2. 等候期間,把低脂午餐雞肉切成小粒。
3. 將本菇從微波爐取出後,倒走部份的水,把粟米粒、低脂午餐雞肉、芋絲、MERITENE®活力營養湯加入,拌混後,放入微波爐叮熱1分鐘。即成。
 

甘筍芝士MERITENE®活力營養湯

材料:

即食通心粉半包(40克)
低脂芝士1片
紅蘿蔔粒2湯匙
MERITENE®活力營養湯(雞味)一包

 

做法:

1. 首先將炆燒杯注入熱水,燙暖杯後,倒走水份,然後放半包通粉入炆燒杯,加入150毫升熱水。焗4分鐘。
2. 等候期間,把芝士切成小塊
3. 把炆燒杯的水份除去,放入紅蘿蔔粒、低脂芝士1片和MERITENE®活力營養湯。
4. 注人150毫升熱水,搖勻炆燒杯,待1分鐘,即成。